Tu es salarié(e) ?
Bonne boîte, bon poste, bon salaire ?
POURTANT, tu te sens perdu(e) alors que “tu as tout ce qu’il faut pour être heureux(se)” ?
Et si tu pouvais commencer à changer ta vie dans les 90 jours, que ferais-tu ?
Est-ce que, aujourd’hui...
Tu as l’impression, après avoir bien coché toutes les cases, de perdre le contrôle de ta vie, que ce sont maintenant “les autres” qui décident pour toi ?
Tu n’arrives plus à te lever le matin pour un job qui ne fait aucun sens, ni pour toi, ni pour le monde, et pour lequel tu ressens un désintérêt profond ?
Tu ne trouves pas ta place dans ta boîte, au point que tu hésites chaque jour entre le burn-out, le bore-out et le brown-out (mot dont tu viens d’apprendre la signification à tes dépens) ?
Tu te sens insatisfait.e, vide et/ou épuisé.e professionnellement ?
Tu livres chaque jour une bataille contre tes valeurs qui te hurlent que tu ne vaux pas mieux que ceux qui t’obligent à les renier ?
Tu ne supportes plus d’entendre tes proches te dire d’arrêter de rêver, que tu as déjà tout et pas le droit de te plaindre (« Est-ce que tu crois que l’herbe est plus verte ailleurs ? ») ?
Tu te vois vieillir sans réaliser ta vie, en la regardant passer, peut-être même ne plus jamais évoluer intellectuellement…
À force de nier qui tu es vraiment et trahir tes valeurs, tu as peur de pourrir tes relations avec ceux que tu aimes. Et ta santé aussi, physique et mentale.
Sache que tu n’es pas seul(e), au contraire
C’est même une crise existentielle largement partagée…
D’après la dernière enquête de l’institut de sondages YouGov, près de 8 sur 10 d’entre nous rêvons de changer de vie, tous âges et toutes catégories socio-professionnelles confondues.
Bien sûr, vivre une vie alignée avec tes valeurs, ce serait sympa, mais...
- Par où commencer ? Ça implique tellement d’aspects de ton existence...
- Et pour quoi faire ? Tu ne sais pas vraiment ce que tu veux dans la vie, tu n’as pas de passion ni de talent particulier…
- Comment transposer tes compétences dans une activité agréable et monétisable ?
- En plus, c’est un choix très égoïste, non ?
- Et comment être sûr(e) de ne pas se tromper ?
- Ça peut sembler "facile" de changer de vie quand on démarre, mais c'est différent quand on a déjà une bonne situation, son appart, sa petite vie bien rangée.
- Tes proches ne te soutiennent pas forcément. Au contraire, ils tentent plutôt de te dissuader : ils ont peur pour toi.
- Finalement, tu te sens bien seul(e) et reprendre ta vie en main semble une mission très - trop ? - difficile...
- Nietzsche
Rassure-toi, ce n’est pas de ta faute : on ne nous incite pas à tenir compte de nos vraies valeurs lorsque nous fixons nos choix de vie, très jeunes finalement.
Ce blocage que tu ressens est juste le signal que tu as détecté un problème dans un ou plusieurs domaines de ta vie.
Que c’est le moment, pour toi, de stopper ta course pour t’assurer que ta progression te mène bien au but que tu t’es choisi.
Et que tu dois prendre le temps de faire le point sur qui tu es vraiment, ce qui t’anime, t’inspire et fait sens pour toi : tes valeurs personnelles.
Pourquoi “s’aligner” avec ses valeurs personnelles ?
Tes valeurs sont ton carburant, elles te motivent à avancer dans ta vie.
Mais elles te tiennent lieu, aussi, de boussole au quotidien.
Et une seule dissonance avec tes valeurs peut être source de mal-être, voire de conflits, internes ou avec ton environnement.
Ce parcours d’alignement avec ses valeurs est essentiel, mais risqué lorsqu’on s’y hasarde seul(e).
Imagine...
→ Aujourd’hui, tu t’autorises à vivre ta vraie vie, tu es (re)devenu.e l’architecte de ton avenir, pleinement aligné.e avec tes valeurs personnelles.
→ Tu as retrouvé la fierté de ce que tu es et de tes actes. Tu t’exprimes avec enthousiasme à propos de tes activités, tant professionnelles que privées.
→ Tu profites de l’expérience de toute une communauté qui, comme toi, s’emploie à transformer ses doutes en convictions et construire une vie qui lui ressemble.
→ Grâce à cette “tribu”, tu trouves la motivation pour quitter la voie tracée et :
- découvrir ta mission de vie ;
- choisir une activité professionnelle alignée avec tes valeurs ;
- t’épanouir, être heureux(se) et donner du bonheur à tes proches ;
- vivre des expériences positives avec d’autres personnes comme toi ;
- voyager et découvrir.
→ Désormais, tu écoutes ton cœur et ta petite voix intérieure, en plus de ton cerveau.
→ Tu prends la mesure de ta valeur et tu es en totale harmonie avec toi-même.
→ Chaque matin, tu bondis de ton lit au-devant d’une stimulante et merveilleuse nouvelle journée :
- tu t’éclates dans ton job où tu te réalises pleinement ;
- il revêt du sens pour toi, tout en t’apportant la sécurité financière ;
- tu t’y sens à ta place, connecté.e avec tes valeurs essentielles.
→ Et le soir, tu es heureux(se) et fier(ère) du travail accompli.
Tu te félicites tous les jours de la décision, mûrement réfléchie, que tu as prise il y a quelques semaines maintenant.
Qui suis-je ?
Hello,moi c'est houefa
Coach en transformation, mon domaine d’expertise est le coaching de sens et d’alignement avec soi.
Concrètement, ça signifie que j’accompagne les salarié.e.s paumé.e.s à retrouver du sens dans leur travail et, plus largement, dans leur vie.
Mais revenons au commencement…
J’ai toujours suivi le parcours de la parfaite “petite fille modèle”, sage et docile :
- première de ma classe à l’école, puis au collège et au lycée ;
- prépa scientifique, puis école d’ingénieur, poussée par mes profs parce que “j’étais bonne élève” ;
- et enfin, poste de cadre dans un grand groupe bancaire pour, dixit mes parents, “me mettre à l’abri”.
Rien, dans ce début de vie douce et bien rangée, ne m’avait préparée à la violence insidieuse de la vie professionnelle.
Jusqu’au jour où il m’a été demandé, une fois pour toutes, de continuer à faire – parfaitement – mon boulot, mais sans m’occuper des “dégâts collatéraux” (oui, on me surnommait “Robin des Bois”).
Et puis de me taire aussi, surtout devant les directeurs…
J’ai donc essayé un temps de m’adapter pour “entrer dans les cases”.
J’ai bossé, trimé même.
À l’excès.
Je me suis abrutie de travail pour éviter de réfléchir.
Mais, après avoir frôlé le burn-out, j’ai finalement découvert que ce n’était pas moi le problème.
Mais alors, que faire de ma vie ?
J’ai pris conscience que je devais :
- analyser mon environnement,
- développer une meilleure connaissance de moi-même,
- écouter ce qui me faisait vraiment vibrer, mes valeurs,
afin de décider qui je voulais être vraiment.
Le coaching s’est alors imposé à moi.
La décision de me lancer dans cette nouvelle aventure a été difficile à prendre. Mais c’était une question de survie.
J’ai donc décidé de suivre une formation pour devenir coach professionnelle.
Et ce n’est qu’après ce fabuleux programme que j’ai pu me reconstruire, et aussi découvrir ce que je voulais apporter aux autres.
Aujourd’hui, j’ai décidé d’en faire mon combat, ma mission
Et je propose un accompagnement personnalisé aux salarié(e)s qui souhaitent retrouver ce sens, cette motivation, cette énergie positive de se lever le matin pour accomplir les objectifs qu’ils se sont fixés dans leur vie.
Dans ce cadre, afin d’aider un plus grand nombre de personnes qu’en accompagnement individuel, j’ai décidé d’ouvrir un programme de coaching collectif : La Tribu !
Que dirais-tu de redevenir l’architecte de ta vie ?
Être maître de ton destin et enfin vivre la vie que tu as choisie, alignée avec tes valeurs ?
Il te suffit de franchir le pas.
La Tribu est un programme d’accompagnement et de coaching collectif de type membership, qui t’aide à reprendre le contrôle pour vivre une vie épanouie, alignée et en toute sérénité.
Une “bulle temporelle” en ligne, calme, respectueuse et paisible, qui te soutient dans ton voyage vers tes nouveaux objectifs de vie.
Que trouves-tu dans La Tribu ?
Au-delà des outils d’auto-coaching pour développer une meilleure connaissance de toi et des stratégies pour atteindre tes objectifs de vie, La Tribu est une vraie communauté d’entraide créée autour d’une vie plus alignée et plus harmonieuse.
Le Partage
Ensemble, nous sommes plus forts.
La Tribu, c’est tout d’abord une communauté pour se soutenir mutuellement et avancer, ensemble et dans le fun.
Mais ce sont aussi des groupes et forums de discussion pour :
- échanger sur tes avancées,
- t’encourager,
- t’inspirer,
- répondre à tes questions,
- partager des ressources (articles, livres, vidéos, etc.) de développement personnel.
La Découverte
Chaque semaine, développe une meilleure connaissance de toi grâce à un accès libre à :
- des activités d’introspection,
- des guides pratiques,
- des outils d’auto-coaching et de développement personnel.
Discerne tes valeurs profondes pour t’accepter tel(le) que tu es, avec tes forces et tes fragilités, et connais mieux tes moteurs et ta raison d’être.
Grâce à ça, identifie enfin tes talents et les environnements professionnels qui te correspondent.
Pour ainsi vivre en harmonie avec toi-même.
La Transformation
Dans ta route vers ta belle transformation, inspire-toi des ressources variées (articles, vidéos, podcast, etc.) et des parcours d’accompagnement mis à ta disposition.
Chaque mois, approfondis une thématique spécifique grâce à un atelier de coaching collectif en vidéo.
Tu repars avec des actions concrètes à mettre en œuvre (clarté, valeurs et comportements, talents, plan d’action, etc.).
Par exemple :
- réalise ton bilan de vie,
- aligne tes comportements avec tes valeurs,
- identifie tes talents,
- définis un plan d’action efficace.
… et tout cela organisé autour d’une Roadmap pour t’aider à visualiser cette route
Développe une parfaite compréhension de ton fonctionnement et une meilleure connaissance de toi et de tes valeurs.
Au-delà de l’atteinte de tes objectifs, La Tribu te donne les armes pour que tu gères toi-même tes futurs défis.
Il s’agit d’entamer une vraie transformation personnelle.
Quel investissement pour intégrer La Tribu ?
Le membership La Tribu est un abonnement proposé à 35 € par mois car je souhaite proposer un programme accessible à un grand nombre
35€ par mois pour accéder librement à
UNE COMMUNAUTÉ EN LIGNE
Une communauté d’entraide bienveillante qui te soutient dans ton projet et où tu peux poser toutes les questions qui te trottent dans la tête
DES ATELIERS VIDÉOS LIVE
Des ateliers thématiques pour te développer, apprendre et définir ton plan d’action pour t'aider à avancer à ton rythme
DES OUTILS D'AUTO-COACHING
Des outils d’auto-coaching et de développement personnel pour : trouver qui tu es et où tu en es aujourd’hui, définir qui tu veux être et où tu veux aller.
L’abonnement à La Tribu est mensuel et sans engagement pour toi : tu peux le résilier quand tu veux.
Es-tu prêt à investir 35€ par mois pour une vie alignée avec tes valeurs ?
Il suffit d’un premier pas à franchir : prends la décision de reprendre ta vie en main maintenant.
... ALORS QU'ATTENDS-TU ?
REJOINS-NOUS !
Un Membership à petit prix et sans engagement !
€
35
/mois
- Des outils d'auto-coaching
- Des ateliers thématiques
- Des capsules de formation
- Une communauté d'entraide
- Des Bonus offert (test + journaling)
Et ce n’est pas tout...
🎁 Une séance de coaching individuel de 60 min est offerte aux 8 premier(ère)s inscrit(e)s
(valeur 115€)
Cette séance de coaching individuelle offerte t’aidera à :
- Clarifier où tu en es aujourd’hui dans ta vie
- Définir ton objectif de vie de manière efficace pour t’assurer de sa réalisation
- Identifier les premières actions que tu peux mettre en place pour atteindre tes objectifs de vie !
🎁 Un test de connaissance de soi offert
Ce test offert te permettra de :
- mieux comprendre comment tu communiques et interagit avec les autres.
- d’identifier ce qui est important pour toi à aujourd’hui et ce qui te motive à agir : plaisir, sécurité, altruisme
- d’identifier des clés pour mieux gérer ton stress ou encore améliorer on relationnel
(valeur 30€)
🎁 Mon Journal d’Inspir’Action offert
(valeur 30€)
Un carnet de journaling de 90 jours offert pour …
- te recentrer 15 min par jour sur toi,
- développer une psychologie positive,
- évoquer ta journée,
- rester focus sur les actions à réaliser pour atteindre tes objectifs de vie.
Le carnet de journaling Journal d’Inspir’Action t’accompagne dans ton quotidien pour t’aider à rester inspiré.e et focus vers tes objectifs de vie.
Tu y suis aussi tes activités de développement personnel pour développer une meilleure connaissance de toi.
Alors, qu’attends-tu ?
Rejoins-nous maintenant dans La Tribu
Tu restes libre : tu peux résilier ton abonnement à tout moment, même dès le premier mois.
Maintenant, tu connais l’existence de La Tribu !
Et c’est à toi de décider de la suite :
✗ soit tu continues comme jusqu’ici, à vivre une vie dans laquelle tu te sens bof ;
✓ soit tu en reprends le contrôle, tu deviens enfin maître(sse) de ton destin pour vivre la vie que tu as décidé de vivre, alignée avec tes valeurs et ton être tout entier.
Pose-toi juste une question : où en seras-tu dans un an ?
❓
Tu te sens prêt(e) ?
Clique sur le bouton bleu pour nous rejoindre aujourd’hui.
tu te poses d'autres questions ?
Non, l’abonnement à la Tribu!🕊 est mensuel et sans engagement : tu peux résilier à tout moment dans ton espace membre, sans te justifier.
Je serai simplement triste de te voir quitter notre communauté 😭
Oui, les ateliers sont enregistrés et tu les retrouves dans l’espace dédié.
Et rassure-toi, si tu loupes une thématique, elle sera re-proposée dans quelques mois 😊.
Tu es au coeur du choix des sujets de ces ateliers : régulièrement, tu es interrogé(e) par sondage pour connaitre ceux que tu aimerais travailler en profondeur.
Ils ont lieu généralement en soirée, dans la semaine.
Le planning 📆 des ateliers du trimestre à venir est publié à l’avance afin que tu puisses t’organiser au mieux.
La Tribu!🕊 est conçue pour suivre ton rythme à 100% à ton rythme.
Dès ton inscription, tu as accès à des outils pour identifier tes domaines de vie sur lesquels porter ton focus. Choisis celui sur lequel tu veux travailler en priorité et c’est parti !
Tu décides du temps que tu veux / peux y consacrer. C’est aussi simple que ça 😃.
Un atelier dédié à la planification de tes objectifs est régulièrement proposé : tu organises tes semaines et mois à venir en fonction de tes priorités et de ton agenda.
Je te remercie de m’avoir lue jusqu’ici, et te souhaite le meilleur pour ton projet de vie, avec ou sans La Tribu 🕊 !
Houefa G.
Houefa Gbaguidi,
Coach en transformation.
Tu as encore des questions ?
(Sens-toi libre de m’écrire si tu as la moindre question.)